Салат из свеклы

Салат из свеклы - Рецепт
  • > > >
Время приготовления:
55 мин
Калорийность:
на 100г

183

ккал

Белки
5.4 г
Жиры
13.9 г
Углеводы
9 г
Стоимость (100г):
~ 0.55

Ингредиенты

на порций
Стоимость ингредиентов
~ 5.94

Как приготовить "Салат из свеклы"

1 Разогрейте духовку до 180 гр. 4-5 свекол среднего размера очистите и нарежьте дольками. Выложите на противень или в форму для запекания, выстланную фольгой. Сбрызните 2 ст. л. оливкового масла и уксусом, посыпьте сахаром, солью и перцем. Перемешайте.
2 Запекайте в течение 40-45 минут, пока свекла не станет мягкой и только-только не начнет сморщиваться. Остудите в форме.
3 Миндаль подсушите на сковороде или в духовке.
4 Рукколу сполосните и обсушите. Крупные листья порвите. Сбрызните соком 1-го лимона и 2 ст. л. оливкового масла, встярхните, чтобы перемешать. Разделите между 6-ю сервировочными тарелками. Сверху выложите запеченную свеклу.
5 Добавьте миндаль и раскрошите брынзу. Приятного аппетита!
Рецепт "Салат из свеклы" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Комментариев 2
  • Аватар пользователя София Вешняковская
  • София Вешняковская
  • 24.11.2016
  • #
  • -1

А если при запекании в свеклу добавить чеснок? :)

  • Аватар пользователя dolphy
  • dolphy
  • 24.11.2016
  • #
  • +1

добавьте, почему бы и нет :)

Добавить комментарий
не отображается в комментариях

4 рецепта с похожими ингредиентами

подпишись на рассылку лучших рецептов