Рыба на пару в мультиварке

sonja-ksu

Вторые блюда
Рыба ¹³⁷
Перекус ⁶²⁷
Правильное питание ⁷⁰⁹
Ужин ⁸⁴²
Диетическое ¹¹³⁸
Вегетарианское ¹⁷⁰¹
Низкокалорийное ¹⁰⁰⁵
Повседневное ⁴⁰⁶⁵
Постное ⁷⁵³
Средиземноморская кухня ³⁰⁶

Время приготовления:

40 мин

Метод:

Мультиварка

Калорийность:

на 100г

ккал

Белки

0.4 г

Жиры

0 г

Углеводы

1.4 г

Стоимость (100г):

~ 0.06

Ингредиенты

на порций

Рыба

500 г

Лайм

1 шт

Лук репчатый

50 г

Блюда из лука

Петрушка (зелень)

30 г

Соль

по вкусу

Перец черный молотый

по вкусу

Стоимость ингредиентов

~ 0.4

Как приготовить "Рыба на пару в мультиварке"

1 Рыбу почистить, выпотрошить

2 Приправить рыбу солью и перцем. Положить в брюшко репчатый лук, петрушку, кружок лайма

3 На решетку для приготовления на пару также положить веточки петрушки и колечки лайма

4 Выложить сверху рыбу. Готовить в режиме "На пару" 30 минут

Рецепт "Рыба на пару в мультиварке" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

Комментариев 9

Olya Kuleshova
12.06.2015
#
+3

Какая это рыба?

ответить

Бина (не проверено)
24.02.2016
#
+4

Да, мне тоже интересно, какая рыба используется в рецепте?

ответить

Лена Москаленко
26.02.2016
#
+3

...зададим вопрос автору:):):)

ответить

Показать еще 6 комментариев

Добавить комментарий

Рыба на пару в мультиварке

Ингредиенты

Как приготовить "Рыба на пару в мультиварке"

4 рецепта с похожими ингредиентами

Лучшие готовые меню и коллекции рецептов

Популярные на сайте