Перловка с курицей

Перловка с курицей - Рецепт
  • >
Время приготовления:
60 мин
Калорийность:
на 100г

156

ккал

Белки
12.4 г
Жиры
0.8 г
Углеводы
23.8 г
Стоимость (100г):
~ 0.07

Ингредиенты

на порций
Стоимость ингредиентов
~ 0.64

Как приготовить "Перловка с курицей"

1 Куриное филе порезать, обжарить 3-4 минуты
2 Добавить морковь и лук
3 Приправить специями, посолить
4 Жарить на небольшом огне 10-12 минут
5 Перловку отварить до готовности, промыть холодной водой. Добавить к курице
6 Перемешать, пропарить на огне 2-3 минуты
Рецепт "Перловка с курицей" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Комментариев 7
  • Аватар пользователя Bachurik
  • Bachurik
  • 02.05.2015
  • #
  • +1

411

  • Аватар пользователя oksanishe
  • oksanishe
  • 15.11.2015
  • #
  • +2

Сегодня приготовила курицу по этому рецепту- вкусно! Лук взяла порей. Простое, вкусное и быстрое блюдо! Перловку варила в пакетиках. Спасибо за рецепт!

  • Аватар пользователя Лена Москаленко
  • Лена Москаленко
  • 15.11.2015
  • #
  • +2

...перловка незаслуженно забытая крупа:):):) а зря! очень вкусная и полезная, особенно, жареная:):):)

Показать еще 4 комментария
Добавить комментарий
не отображается в комментариях

4 рецепта с похожими ингредиентами

Загрузка...
подпишись на рассылку лучших рецептов