Омлет с томатами и зеленым горошком

Омлет с томатами и зеленым горошком - Рецепт
  • > >
Время приготовления:
15 мин
Калорийность:
на 100г

143

ккал

Белки
7.1 г
Жиры
10.3 г
Углеводы
5.7 г
Стоимость (100г):
~ 0.15

Ингредиенты

на порций
Стоимость ингредиентов
~ 0.58

Как приготовить "Омлет с томатами и зеленым горошком"

1 Помидор помыть, сделать крестообразный надрез по центру. Залить кипятком на 40-60 секунд.
2 Затем слить воду и обдать холодной водой, снять кожицу.
3 Нарезать мелко.
4 В сковороде растопить масло, положить томаты и обжарить до мягкости.
5 Затем размять до более однородной массы.
6 Добавить горошек, измельченный чеснок,соль и перец. Перемешать и подержать на огне минуту.
7 Этим временем взбить яйца вилкой или венчиком.
8 Добавить тушенный томаты с горошком, быстро перемешать.
9 Вылить массу на горячую сковородку.
10 И жарить под закрытой крышкой до готовности (минут 5).
Рецепт "Омлет с томатами и зеленым горошком" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Добавить комментарий
не отображается в комментариях

4 рецепта с похожими ингредиентами

Загрузка...
подпишись на рассылку лучших рецептов