Морской язык в кляре

Морской язык в кляре - Рецепт
  • > >
Время приготовления:
20 мин
Калорийность:
на 100г

154

ккал

Белки
10.1 г
Жиры
7.5 г
Углеводы
12.4 г
Стоимость (100г):
~ 0.38

Ингредиенты

на порций
Стоимость ингредиентов
~ 2.36
Рекомендуем:

Как приготовить "Морской язык в кляре"

1 Приготовим кляр. Разбить в миску яйцо
2 Добавить сметану
3 Добавить кетчуп
4 Добавить горчицу
5 Взбить смесь венчиком до однородного состояния
6 Филе приправить перцем, посолить
7 Обмакнуть в кляр
8 Обвалять в сухарях или в хлебных крошках
9 Обжарить на растительном масле
Рецепт "Морской язык в кляре" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Добавить комментарий
не отображается в комментариях

4 рецепта с похожими ингредиентами

Загрузка...
подпишись на рассылку лучших рецептов