Легкий салат с грейпфрутом и руколой

Легкий салат с грейпфрутом и руколой - Рецепт
  • > >
Время приготовления:
10 мин
Калорийность:
на 100г

199

ккал

Белки
1.1 г
Жиры
18.6 г
Углеводы
7 г
Стоимость (100г):
~ 0.32

Ингредиенты

на порций
Стоимость ингредиентов
~ 0.34

Как приготовить "Легкий салат с грейпфрутом и руколой"

1 Грейпфрут очистить от пленок. Каждую дольку порезать пополам.
2 Красный лук тонко шинкуем полукольцами.
3 Рукколу и шпинат моем, даем обсохнуть.
4 Все ингредиенты смешиваем в тарелке, в которой будем подавать салат. Поливаем заправкой. Для заправки необходимо смешать оливковое масло, мед и лимонный сок.Посолить и поперчить по вкусу.
Рецепт "Легкий салат с грейпфрутом и руколой" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Добавить комментарий
не отображается в комментариях

4 рецепта с похожими ингредиентами

Загрузка...
подпишись на рассылку лучших рецептов