Курица в соевом маринаде запеченная с картофелем и луком

Курица в соевом маринаде запеченная с картофелем и луком - Рецепт
  • >
Время приготовления:
60 мин
Метод:
Духовка
Калорийность:
на 100г

140

ккал

Белки
11.8 г
Жиры
5.7 г
Углеводы
8.4 г
Стоимость (100г):
~ 0.11

Ингредиенты

на порций
Стоимость ингредиентов
~ 2.2

Как приготовить "Курица в соевом маринаде запеченная с картофелем и луком"

1 Курицу порезать на порционные куски
2 Для маринада смешать йогурт, горчицу, соевый соус и паприку.
3 Замариновать курицу
4 Закрыть пищевой пленкой и убрать в холодильник мариноваться 3-4 часа
5 Картофель почистить, порезать небольшими дольками
6 Добавить порезанный полукольцами лук
7 Посыпать парикой, добавить масло.
8 Перемешать. Выложить в форму для запекания
9 Сверху выложить курицу. Запекать при 200 градусах 45-50 минут
Рецепт "Курица в соевом маринаде запеченная с картофелем и луком" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Добавить комментарий
не отображается в комментариях

4 рецепта с похожими ингредиентами

Загрузка...
подпишись на рассылку лучших рецептов