Курица с кукурузой в лаваше

Курица с кукурузой в лаваше - Рецепт
  • > >
Время приготовления:
40 мин
Калорийность:
на 100г

305

ккал

Белки
13 г
Жиры
23.1 г
Углеводы
11 г
Стоимость (100г):
~ 0.13

Ингредиенты

на порций
Стоимость ингредиентов
~ 1.68

Как приготовить "Курица с кукурузой в лаваше"

1 Мелко нарезаем куриное филе соломкой, кидаем в кипяток и варим минут 10-15, чтобы мясо побелело. После того как вытащили вареное филе и смешиваем его с 4-мя ложками майонеза и консервированной кукурузой (вся баночка), получаем такой салат.
2 Аккуратно раскладываем лаваш и смазываем его майонезом, чтобы сделать его мягче и поддатлевее, чтобы не ломался при сгибании. Оставляем его на 2-3 минуты. Выкладываем 2 ст. ложки получившегося куриного салата.
3 Заворачиваем лаваш в виде конверта, сначала загибаем короткие края, потом длинные
4 Наливаем немного растительного масла на сковороду и разогреваем. Выкладываем конверты на сковородку. Поджариваем до образования румянца (30 сек-1 минута).
5 Переворачиваем конверт и поджариваем также с другой стороны. Через минуту выкладываем на тарелку.
Рецепт "Курица с кукурузой в лаваше" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Добавить комментарий
не отображается в комментариях

4 рецепта с похожими ингредиентами

Загрузка...
подпишись на рассылку лучших рецептов