Куриная отбивная в медовом маринаде

Куриная отбивная в медовом маринаде - Рецепт
  • > > > > >
Время приготовления:
20 мин
Калорийность:
на 100г

177

ккал

Белки
19.6 г
Жиры
8.4 г
Углеводы
4.8 г
Стоимость (100г):
~ 0.17

Ингредиенты

на порций
Стоимость ингредиентов
~ 0.52

Как приготовить "Куриная отбивная в медовом маринаде"

1 Готовим маринад. Для этого смешиваем мед, соевый соус и горчицу.
2 Куриное филе приправить паприкой.
3 Замариновать на 10 минут. Затем обжарить на раститетельном масле по 3-4 минуты с каждой стороны.
Рецепт "Куриная отбивная в медовом маринаде" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Комментариев 6
  • Аватар пользователя yusvl
  • yusvl
  • 11.09.2016
  • #
  • +1

А почему отбивная? Про "отбитие" в рецепте ни слова..

  • Аватар пользователя Лена Москаленко
  • Лена Москаленко
  • 12.09.2016
  • #
  • +2

...резонно, да:):):)

  • Аватар пользователя Иринка Хорева
  • Иринка Хорева
  • 26.10.2016
  • #
  • +1

Отличный рецепт. Просто, быстро, вкусно и с изюминкой.

Показать еще 3 комментария
Добавить комментарий
не отображается в комментариях

4 рецепта с похожими ингредиентами

Загрузка...
подпишись на рассылку лучших рецептов