Котлеты из семги

Котлеты из семги - Рецепт
  • > > >
Время приготовления:
40 мин
Метод:
Блендер
Калорийность:
на 100г

219

ккал

Белки
13.2 г
Жиры
14.4 г
Углеводы
6.4 г
Стоимость (100г):
~ 0.45

Ингредиенты

на порций
Стоимость ингредиентов
~ 4.89

Как приготовить "Котлеты из семги"

1 Филе семги измельчить в блендере до однородного состояния.
2 Лук, перец, петрушку мелко порезать.
3 Добавить овощи в фарш. Приправить солью, перцем.
4 Добавить яйцо.
5 Тщательно вымесить фарш.
6 Сформовать небольшие котлеты. Обвалять в крошках.
7 Жарить котлеты на растительном масле по 2-3 минуты с каждой стороны.
8 Котлеты получаются очень нежные и сочные.
Рецепт "Котлеты из семги" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Добавить комментарий
не отображается в комментариях

4 рецепта с похожими ингредиентами

Загрузка...
подпишись на рассылку лучших рецептов