Котлеты из индейки

sonja-ksu

Время приготовления:

40 мин

Метод:

Блендер

Калорийность:

на 100г

ккал

Белки

15.8 г

Жиры

0.6 г

Углеводы

1.8 г

Стоимость (100г):

~ 0.29

Ингредиенты

на порций

Филе индейки

500 г

Лук репчатый

1 шт

Блюда из лука

Соль

по вкусу

Перец черный молотый

по вкусу

Масло растительное

для жарки

Стоимость ингредиентов

~ 1.76

1 Филе индейки измельчить в фарш

2 Посолить, приправить перцем

3 Добавить мелко порезанный лук

4 Хорошо перемешать. Я не добавляю яйцо - фарш индейки очень вязкий и котлеты хорошо держат форму при жарке. Сформировать котлеты

5 Обжарить котлеты на масле с двух сторон до румянности

Рецепт "Котлеты из индейки" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

Добавить комментарий