Диетические лепешки без муки

Диетические лепешки без муки - Рецепт
  • > >
Время приготовления:
30 мин
Метод:
Духовка
Калорийность:
на 100г

214

ккал

Белки
14.9 г
Жиры
9.1 г
Углеводы
16.5 г
Стоимость (100г):
~ 0.17

Ингредиенты

на порций
Стоимость ингредиентов
~ 0.42

Как приготовить "Диетические лепешки без муки"

1 Яйца взбить венчиком.
2 Добавить творог.
3 Добавить разрыхлитель и соль.
4 Хорошо перемешать.
5 Смешать два вида отрубей.
6 Соединить сухие и жидкие ингридиенты.
7 Руками брать тесто, скатать шарики чуть больше грецкого ореха. Выложить на противень, выстланный бумагой для выпечки.
8 Размять в лепешки толщиной 5 мм. Выпекать при 200 градусах 10-12 минут.
Рецепт "Диетические лепешки без муки" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Комментариев 6
  • Аватар пользователя Гость
  • Гость (не проверено)
  • 25.09.2014
  • #
  • +2

Отличный рецепт!!! Добавляю сахзам - и наслаждаюсь как печеньем) Очень бысто и вкусно!!!!

  • Аватар пользователя Лена Москаленко
  • Лена Москаленко
  • 26.09.2014
  • #
  • +2

...с сахарозаменителем - отличный вариант:):):)спасибо за добрый отзыв:):):)

  • Аватар пользователя Марина1979
  • Марина1979 (не проверено)
  • 05.11.2016
  • #
  • 0

Никому не советую делать эти лепешки! Следовала четко инструкции, тесто получилось жидким, затем вся эта хрень прилипла к бумаге и совсем не пропеклась. На вкус честно даже пробовать не хочется. Жаль потраченного времени и продуктов!жирный минус за рецепт. 

Показать еще 3 комментария
Добавить комментарий
не отображается в комментариях

4 рецепта с похожими ингредиентами

Загрузка...
подпишись на рассылку лучших рецептов