Чернично-банановый смузи

Чернично-банановый смузи - Рецепт
  • > >
Время приготовления:
5 мин
Метод:
Блендер
Калорийность:
на 100г

65

ккал

Белки
1.7 г
Жиры
1.1 г
Углеводы
12.9 г
Стоимость (100г):
~ 0.15

Ингредиенты

на порций
Стоимость ингредиентов
~ 0.54

Выбирайте черниу и банан сладкие, спелые, чтобы их сладости было достаточно. Но по желанию можете добавить немного сахара или меда.

Как приготовить "Чернично-банановый смузи"

1 Банан очистить, нарезать и положить в посуду вместе с черникой.
2 Теперь добавить лед.
3 Влить охлажденное молоко.
4 И взбить блендером до однородного состояния. Разлить по стаканам и подавать.
Рецепт "Чернично-банановый смузи" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Добавить комментарий
не отображается в комментариях

4 рецепта с похожими ингредиентами

Загрузка...
подпишись на рассылку лучших рецептов